お久しぶりです。
抗うつ剤1錠と、吐き気どめ2錠で落ち着きました。
でも、落ち着いたら、今度は心の波が大きくなってきました。
普通な時と、いなくなりたい、消えたいっていう気持ちの時の差が大きくて、ひどいと、起き上がりたくない…になってしまっています。
この後者の気持ちになるのは多分15年くらい前からたまーにあったものなのです。でも、この半年くらいは毎日後者を思います。
自分の感情がおかしくなってしまったのだろうか…
頑張りたいことが最初の頃はあったのに、今は何かを頑張りたいと思うことも、頑張ったらいいことがあると思うことももう何もありません。
今やりたいことは、自分を自分で癒すこと。頑張りたいことじゃなくて、頑張らなくてもできることを増やしたいのかもしれない。
