うつ状態から回復を目指す日記帳

自分のペースで、いい時も悪い時もあっていいから回復したい

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

薬には慣れたけど

お久しぶりです。 抗うつ剤1錠と、吐き気どめ2錠で落ち着きました。 でも、落ち着いたら、今度は心の波が大きくなってきました。 普通な時と、いなくなりたい、消えたいっていう気持ちの時の差が大きくて、ひどいと、起き上がりたくない…になってしまってい…